Gesundheit & Reha
Body Cult VIP 5500 als Osteoporose Prophylaxe
Judendorf-Straßengel, 28. Oktober 2010
Empfehlungsschreiben – Body Cult VIP 5500
Sehr geehrte Damen und Herren!
Nach gründlicher Probe Ihres Trainingsgerätes mit meiner jungen Patientin xxx, kann ich die zu erwartenden positiven Auswirkungen welches ein regelmäßiges Training mit Ihrem Gerät erwarten lässt zustimmen. Da hier auch keine Kontraindikationen wie Epilepsie,… vorliegen spricht der Benützung des Gerätes nichts entgegen.
Durch die vibrierende Stimulation kommt es zu einer Aktivierung und Kräftigung der tiefliegenden Rumpfmuskulatur. Dies würde das aktive Training gegen die Skoliose sehr unterstützen.
Durch die Möglichkeit des Stehens (mit Schienen) in Kombination mit den Vibrationen, werden intensive Reize auf das gesamte Knochengerüst sowie die Muskulatur ausgeübt, was einer effektiven Osteoporoseprophylaxe entspricht.
Aus physiotherapeutischer Sicht sind für meine junge Patientin sehr positive Effekte durch ein regelmäßiges Training mit dem Body Cult VIP 5500 zu erwarten.
Mit freundlichen Grüßen
Sigrid Ranner
Physiotherapeutin
Gesamten Artikel lesen | Make a Comment ( None so far )Vibrationsplatten- Minimale Belastung – maximale Wirkung
Vibrationstraining – die schonende Therapie für Knochen und Gelenke
Häufig wird die Frage gestellte, welche Maximalkräfte beim Training mit Vibrationstrainingsgeräten auftreten. Hierbei werden in der Diskussion meißt die geräteintern auftretenden Kräfte und Beschleunigungen mit den Kräften, die tatsächlich auf und im Körper des Trainierenden wirken verwechselt. Die geräteinternen Kräfte sind dabei um ein vielfaches höher als die Kräfte welche tatsächlich auf den Traininerenden wirken.
Die beim Training mit seitenalternierenden Vibrationsplatte auftretenden Maximalkräfte liegen bei ca. +30% des Körpergewichts (bei Trainig ohne Zusatzgewicht) .
Die folgende Tabelle zeigt die Ergebnisse der im nachfolgenden aufgeführten Messungen der Maximalkräfte während des Vibrationstrainings im Vergleich zu alltäglichen Bewegungen zusammen. Deutlich zu erkennen ist, wie gering diese Maximalkräfte im Vergleich zu alltäglichen Bewegungen wie z.B. Gehen, Aufstehen von einem Stuhl, Treppensteigen, Springen auf einem Fuß oder Springen auf beiden Füßen sind.
(Ein Wert von 100% entspricht dabei dem Körpergewicht. Steht man also still, so bedeutet dies, daß auf die Beine die Kraft des Körpergewichts wirkt – also bei einer Person von 80kg Gewicht eine Kraft von ca. 800N).
Diese Tabelle zeigt, dass Vibrationstraining gerade für körperlich nicht aktive Menschen geeignet ist um eine Grundkondition aufzubauen oder aufrecht zu erhalten.
Gesamten Artikel lesen | Make a Comment ( None so far )Wirkung des Vibrationsplatten Training auf den Organismus
Wirkung auf den menschlichen Organismus
- Muskeln/neuromuskuläres System (Ansprechen bislang ungenutzter Muskelpartien; Vorbeugung der Degeneration von Nervenzellen sowie neue Verknüpfung von Nervenzellverbänden)
- Knochen (Zunahme der Knochendichte; Vorbeugen/Entgegenwirken altersbedingter, hormoneller Abnahme der Knochendichte sowie Osteoporose)
- Gefäße und Stoffwechsel (Erhöhung des arteriellen/venösen Blutflusses und des Lymphflusses)
Die Einstellung der Schwingungsfrequenz hängt vom Aktivitätszustand des Muskels ab. Harte und starre Körper schwingen mit einer höheren Frequenz, wie z.B. eine gespannte Gitarrenseite. Die Härte des Muskels verändert sich durch Anspannung und Entspannung. Wenn man bedenkt, dass die Muskeln mit allen Körperorganen durch das Blutkreislauf-System verbunden sind, so lässt sich daraus ableiten, dass mit Hilfe der BMS die Blutzirkulation im stimulierten Gewebe und der Stoffwechsel in jedem Körperteil aktiviert werden können.
Nervensystem
Eine weitere Möglichkeit der Beeinflussung des menschlichen Organismus, die sich für die Anwendung der BMS eröffnet, ist die Reizung der Rezeptoren im neuromuskulären Bereich.
Unsere Muskeln, Sehnen und Gelenke verfügen über Rezeptoren.
Jede Muskellängenveränderung führt zur Reizung der Rezeptoren, die ihrerseits Nervenimpulse über die Nervenbahnen in das Zentralnervensystem weiterleiten. Bei Änderung der Frequenz der Längsvibration können die Mechanorezeptoren sehr stark gereizt werden und beeinflussen dadurch auch das zentrale Nervensystem. Der Reizeffekt an den Rezeptoren hängt nicht so sehr von der Stärke, sondern von der Reizgeschwindigkeit ab.
Verbesserung der Beweglichkeit
Sowohl in der Prävention als auch in der Rehabilitation ist die Verbesserung der Gelenkbeweglichkeit eine wichtige Voraussetzung zur Bewältigung von Sport- und Alltagsbelastungen.
Mit Hilfe der stochastischen Schwingung erzielen wir deutliche Leistungssteigerungen und Verbesserungen schon bei Behandlungseinheiten von zwei Minuten Dauer, und zwar bei der Dehnbarkeit, der Durchblutung, der Verbesserung des Gleitverhaltens der Gewebeschichten zueinander sowie des subjektiven Körpergefühls.
Vibrationsplatten in Fitness-Studios und Leistungszentren
Sowohl im Hochleistungs- als auch im Breitensport hat sich das Muskeltraining mit der Vibrationsplatte zur Leistungssteigerung bewährt. Die positiven Eigenschaften auf Koordination, Beweglichkeit und Leistungsfähigkeit machen das Vibrationstraining zur optimalen Ergänzung zum sportartspezifischen Training. Insbesondere bei Sportarten, die ein grosses Mass an Ausdauer, Schnellkraft und allgemeiner Fitness voraussetzen, wie im Radsport, Fussball oder Leichtathletik, eignet sich die Vibrationsplatte durch seine positive Auswirkungen auf die Muskulatur, welche gelockert und gekräftigt werden.
Auch bei Sportarten wie Golf, Basketball oder Reiten, für deren erfolgreiche Ausübung eine kräftige Rumpfmuskulatur unerlässlich ist, ist die Vibrationsplatte ein idealer Trainingspartner, da er alle wesentlichen Muskelgruppen, auch die welche herkömmliche Methoden nur sehr schwer erreichen, anspricht.
Bei Sportverletzungen beschleunigt das Vibrationstraining den Heilungsprozess durch Verbesserung des Stoffwechsels und Mobilisation des geschädigten Gewebes. So wird man schneller wieder fit für Sport und den Alltag.
Regelmäßiges Training mit der Vibrationsplatte fördert die Entschlackung und hilft beim Abnehmen. Vibrationen der Haut sorgen dafür, dass mehr Keratin produziert, Cellulite vermindert und in Folge die Haut straffer wird.
Gewinnen Sie neue Zielgruppen
• durch die Darstellung als Kompetenzcenter im Bereich Gesundheitssport
• Einbindung der “Best Ager” in Ihr Fitnessstudio
• Fokussierung auf zeitsparende Trainingsmethoden
Sprechen Sie die neue Gruppe der “Best Ager”, den finanziell gut gestellten,aktiven Menschen über 40 Jahren an. Osteoporoseprävention, Hilfe bei Durchblutungsstörungen und Stressinkontinenz, Stärkung der Knochendichte und Muskelkraft sowie Koordinationstraining zur Verhinderung von Stürzen sind für diese anspruchsvolle Zielgruppe interessant. Das Training auf der Vibrationsplatte kostet gerade mal 20 min. an 3 Tagen die Woche. Soviel Zeit
sollte man für seine Gesundheit investieren.
Fitness- /Sport-Training
* Spezielle Trainingsformen für bestimmte Sportarten, z. B. Golf, Biking, Jogging
* Kurze, effektive Aufwärmphasen als Vorbereitung für Ihre Sportart
* Verbesserung der Explosivkraft
* Erhöhung der Muskelausdauer
* Fettverbrennung Profigeräte für Studios
* computergestuerte Programmführung
* Touchscreens
* Kartenleser- und Abrechnungssysteme
* Robuste und pflegeleichte Technik
Vibrationsplatte – Training bei Arthrose
Ärztezeitung.de Artikel
Vibrationstraining ähnlich effektiv wie Krafttraining
Muskelaufbau entlastet die Gelenke
TÜBINGEN (hub). Starke Muskeln entlasten arthrotische Gelenke. Doch es muss nicht immer die Muckibude sein, auch Vibrationstraining erhöht die Muskelkraft.
Foto: Sebastian Kaulitzki©wwww.fotolia.de
Vibrationstraining ähnlich effektiv wie Krafttraining
Zu diesem Ergebnis kommt eine Studie mit 39 Patienten mit Kniearthrose. Sie wurden in drei Gruppen aufgeteilt: Eine Gruppe erhielt zweimal die Woche ein Krafttraining von je 45 Minuten. Die andere zweimal ein Vibrationstraining über 16 Minuten. Die dritte Gruppe als Kontrolle machte nichts. Die Studiendauer war zwei Monate (Akt Rheumatol online).
Die Ergebnisse: Die isometrische Extensionskraft nahm in beiden Interventionsgruppen deutlich zu, ebenso die isokinetische Flexions- und Extensionskraft. Die arthrosebedingten Schmerzen gingen in beiden Gruppen zurück. In der Kontrollgruppe gab es keine Veränderungen. Vibrationstraining bei Gonarthrose sei herkömmlichem Krafttraining gleichwertig, was Kraftentwicklung und Schmerzreduktion betrifft, so die Autoren. Im Hinblick auf den nur halb so hohen Zeitaufwand sei das Vibrationstraining im Plus.
Gesamten Artikel lesen | Make a Comment ( 3 so far )Vibrationsplatten in der Medizin und Rehabilitation
Gerade im medizinischen Bereich erzielt das Vibrationstraining optimale Erfolge am Patienten.
Zahlreiche Studien belegen die Wirksamkeit des Vibrationstrainings bei den verschiedensten gesundheitlichen Problemen und Erkrankungen. Nicht nur bei Erkrankungen des Bewegungsapperates, der Gefäße oder des Nervensystems ist das Vibrationstraining gut einsetzbar, sondern auch zu Therapie gegen Inkontinenz, und Osteoporose, sowie zum Einsatz bei rehabilitativen Maßnahmen im Anschluss an Operationen und Verletzungen. Die Vibrationsplatte lässt sich auch in pädiatrischen Einrichtungen, dank seiner einfachen Bedienung und Handhabung, gewinnbringend einsetzen.
Therapeutische Wirkung
Bei Sportverletzungen beschleunigt das Vibrationstraining den Heilungsprozess.
Muskelzerrungen, Bänderrisse oder Erkrankungen des gesamten Bewegungsapperates werden schnell und erfolgreich behandelt. Die Vibrationsplatte wird daher in der gesamten Bandbreite des Sport – vom Hochleistungssport über Freizeitsport bis zum rehabilitativen Sport – eingesetzt. Sie hat keine negativen Begleiterscheinungen, bedarf wenig Anstrengung und verbessert die körperliche Leistungsfähigkeit in einem extrem kurzen Zeitverlauf enorm.
Unterstützung des Praxisbetriebes
Die medizinische Vibrationsplatte für innovative Behandlungsmethoden entspricht den Medizinproduktrichtlinien und ist medizinisch Zertifiziert.
Durch die individuell einstellbaren Parameter (Frequenz, Amplitude und Zeitdauer) lässt sich jede Übungsserie exakt reproduzieren um die Therapie optimal zu unterstützen.
Ein Bedienungsfreundlicher Touchscreen führt den Patienten durch ein für ihn zusammengestelltes Übungsprogramm.
Die Geräte sind absolut robust und pflegeleicht, einfach in der Handhabung und beruhen auf einer soliden Technik. Sie überzeugen durch ihr ergonomisches Design.
Medizinisch-Therapeutischer Einsatz
* Physiologischer Bewegungablauf
* Geringer Zeitaufwand
* Stufenlos wählbare Amplitude
* 100% reproduzierbare Trainingsbedingungen
* einfache Bedienung
* Verbesserung der Durchblutung
* Verbesserung des Stoffwechsels
* Höhere Knochendichte
Vibration in der Praxis
* Touchscreens
* Kartenleser- und Abrechnungssysteme
* Robuste, pflegeleichte Technik
* Medizinische Zertifizierung
* Individuell einstellbare Parameter
* Sekundengenaue Abrechnung
